Člověk je naprogramovaný tak, že by měl být pozitivní, měl by se smát, radovat se a užívat si bytí na této planetě. Bohužel tomu tak v mnoha případech není. Vstáváme s negativním rohlíkem na obličeji a takto se často táhne celý náš den. Přemýšlel jsi někdy nad tím, že by tohle mohlo mít za následek to, jak moc je náš organismus zanesen toxiny?
Ano. Opravdu je tomu tak. Existuje mnoho studií, které tuto souvislost prokázaly. Nebylo by fajn, moci tohle v 7mi krocích změnit? A já bych ti teď ráda řekla jak.
Nebude to procházka růžovou zahradu, zpívání si v dešti, ani pozorování západu slunce. I když, tohle vše k tomu co ti teď povím, se nevylučuje. Naopak bych ti to i doporučila. Jako vedlejší činnost. Základem ale bude
vyčistit si organismus. Na co si ale také budeš muset vyčlenit čas ve svém diáři, bude
pohyb. Klasické, dlouhé procházky, za každého počasí. Zkus přemluvit kamarádku/kamaráda, přítele/přítelkyni, manžela/manželku. Ve dvou se to vždy lépe táhne.
A hlavně, vše dopředu konzultujte se svým lékařem.Tohle je pouze doporučení, které jsem si sama vyzkoušela na sobě. A fungovalo bezvadně. Sama mám dlouhá léta zažívací problémy, histaminovou intoleranci, a nebýt této očisty, asi bych do konce života viděla rajčata a pomeranče jen skrze výlohu v obchodě.
Připrav si papír a tužku. A pozorně si
zapisuj. Slib si, že budeš vše dělat v dobré víře k sobě samému. Obklop se jen lidmi, kteří tě v tom podpoří. Tetičky, co ti to budou vymlouvat, nechej být tetičkami, a
soustřeď se sám na sebe. Protože o tebe a tvé tělo teď půjde především. A hlavně, nikdy není pozdě začít. Očista organismu ti vyčistí tělo nejenom zevnitř, ale také zvenčí. Měla by ti omládnout kůže, zhoustnou ti vlasy a budeš mít konečně tu správnou jiskru v oku.
A v neposlední řadě, budeš se cítit lépe. Nejenom fyzicky, ale i psychicky.
Pokud jsi tedy rozhodnut změnit své tělo i sebe k lepšímu, bude potřeba si uvědomit, že tato očista se neslučuje ani s alkoholem, cigaretami, či jinými návykovými látkami, či léky. (Proto vše nejdříve zkonzultuj se svým lékařem)
Tak pojďme na to.